معضل پرخوری | راهکارهای کنترل اشتها و تغذیه سالم
معضل پرخوری همه ما گاهی اوقات یه کم بیشتر از حد معمول غذا می خوریم. مثلاً وقتی مهمونی میریم یا […]
معضل پرخوری همه ما گاهی اوقات یه کم بیشتر از حد معمول غذا می خوریم. مثلاً وقتی مهمونی میریم یا […]
متعادلکننده چربی پوست امروز میخوایم دربارهی یه موضوع خیلی مهم و البته رایج با هم گپ بزنیم: چربی پوست. حتماً
لوسیون مرطوبکننده تا حالا شده پوستتون مثل کویر خشک بشه و حسابی کلافهتون کنه؟ یا اینکه بعد از حموم پوستتون
نرمکننده و مرطوبکننده همه ما دوست داریم پوستی نرم، لطیف و شاداب داشته باشیم. پوستی که نه خشک باشه، نه
رفع بوی تند عرق بدن همه ما عرق می کنیم، این یه چیز کاملاً طبیعیه. اما گاهی وقتا این عرق
ویتامین کمپلکس همه ما دنبال یه زندگی پرانرژی و سالم هستیم. اما بعضی وقتا انگار یه چیزی کم داریم، نه؟
ویتامین کلسیم تا حالا فکر کردین چرا اینقدر مامانبزرگا اصرار داشتن شیر بخوریم؟ یا چرا دکترها همیشه میگن کلسیم برای
جذب و حفظ مواد مغذی تا حالا شده حس کنی بدنت انگار خالیه؟ یا اینکه با وجود اینکه غذا می
مواد بهداشتی ارگانیک سلام رفقا! تا حالا شده به این فکر کنین که چی به پوست و موهاتون می زنین؟
پاکسازی پوست پاکسازی پوست یکی از مهمترین مراحل در مراقبتهای روزانه پوست است که تاثیر بسزایی در سلامت و زیبایی